Triathlon Blogs
- Wie wird effektives Schwimmtraining aufgebaut?von Johnny Ackermann am 20. Oktober 2021 um 07:58
Wir stehen nach einem langen Arbeitstag am Beckenrand, haben keinen Trainingsplan zur Hand und wissen nicht was wir schwimmen sollen.... Der Beitrag Wie wird […]
- Krafttraining im Triathlon: Was bringt’s fürs Schwimmen, Radfahren, Laufen?von Lena am 18. Oktober 2021 um 09:03
Dass Athletik-, Stabi- und Mobility-Sessions zum Trainingsalltag eines Triathleten gehören, ist bekannt und weitestgehend akzeptiert. Aber wie sieht’s mit […]
- Transalp Erfahrungsbericht – mit dem Rennrad über die Alpenvon Lotta am 17. Oktober 2021 um 19:21
Wenn ich am meine erste Transalp mit dem Rennrad zurückdenke, bekomme ich leuchtende Auge. Es ist zwar schon mehr als einen Monat her, dass ich zusammen mit […]
- Episode 1: Die Entstehungsgeschichte des Profi-Projektsvon Niclas am 16. Oktober 2021 um 16:06
Dem offiziellen Start des PRO:jects sind viele Stunden Arbeit und Diskussionen voraus gegangen. Bevor wir uns jedoch konkret an die... Der Beitrag Episode 1: […]
- #136 – Podcast Triathlongelaber: Als Triathlonprofis zur Challenge Rothvon Niclas am 15. Oktober 2021 um 14:20
Lange genug um den heißen Brei geredet: Nachdem wir in den letzten Jahren und Monaten immer mehr zu Medienfuzzies geworden... Der Beitrag #136 – Podcast […]
- Das Profi-Projekt: Wir starten beim Challenge Roth 2022von Niclas am 15. Oktober 2021 um 06:57
Pushing Limits und Profisport. Wie passt das zusammen? Wir werden es herausfinden, denn für die kommenden Monate – bis zum... Der Beitrag Das Profi-Projekt: […]
- Was muss man wirklich für eine Mitteldistanz können?von Lena am 14. Oktober 2021 um 06:32
Einmal Rookie – immer Rookie: Im Triathlon kann man das dank der Auswahl an Distanzen guten Gewissens sagen. Denn das... Der Beitrag Was muss man wirklich […]
- Als Triathlet in der Off-Season: Was tun, wenn man nicht abschalten kann?von Carola Felchner am 13. Oktober 2021 um 07:27
Hobby-Triathleten im Trainingsmodus müssen ihre Tage meist sehr gut strukturieren. Auch wenn sich mancher in der Saison vielleicht mehr Zeit... Der Beitrag […]
- Neue Generation im Triathlon: Drei Young Guns für die Zukunftvon Niclas am 12. Oktober 2021 um 05:57
Diese drei Namen solltet ihr euch merken, wenn euch die Zukunft des deutschen Mittel- und Langdistanztriathlons interessiert: Mika Noodt, Jan... Der Beitrag […]
- Schwimmtraining im Saisonverlauf: Die richtigen Schwerpunkte setzenvon Johnny Ackermann am 11. Oktober 2021 um 09:56
Wir Triathleten wissen, dass eine Saison blockweise aufgebaut wird. Im Winter wird fleißig gelaufen und erste Intensitäten auf der Rolle... Der Beitrag […]
- Fettstoffwechsel: Funktionsweise und Nutzen für Ausdauersportlervon Jan am 9. Oktober 2021 um 07:52
Dürfen wir vorstellen: der Fettstoffwechsel! Ein entscheidender Prozess in unserem Athletenkörper, der eine besondere Rolle fürs Training spielt. Was […]
- Rookie-Report: Cutoff, Krisen, Kaiserschmarrn! Der Film zum ersten Triathlonvon Lena am 8. Oktober 2021 um 16:30
Den ersten Triathlon vergisst man nie. Und in der Tat war der erste Triathlon von Rookie-Reporterin Lena eine ziemlich unvergessliche... Der Beitrag […]
- Ernährung für die Langdistanz – Finde Deine Verpflegungsstrategievon Schorsch am 8. Oktober 2021 um 15:31
Viele, die sich einen Ironman zum Ziel gesetzt haben, denken nicht als Erstes an die Ernährung für die Langdistanz. Meist steht das Training im Fokus der […]
- #135 – Podcast Triathlongelaber: What the Funkvon Niclas am 8. Oktober 2021 um 13:02
Halleluja, endlich Wochenende! Zeit den Ernst des Lebens hinter sich zu lassen und sich den schönen Dingen zu widmen: Triathlon... Der Beitrag #135 – […]
- Boom oder Bubble: Wie groß ist Triathlon wirklich?von Niclas am 7. Oktober 2021 um 16:46
Triathlon ist mehr als ein Sport – was nicht nur an der Kombination von drei Ausdauersportarten liegt. Wir Triathleten wissen,... Der Beitrag Boom oder […]
- Alternative für zwischendurch: Trainingslager zuhausevon Niclas am 5. Oktober 2021 um 09:42
Muss es immer nach Mallorca, Fuerteventura oder sonst wo hin gehen, um sich voll und ganz aufs Training konzentrieren zu... Der Beitrag Alternative für […]
- Die besten Suppen-Rezepte für Herbst und Wintervon Schorsch am 1. Oktober 2021 um 14:44
Gute Suppen-Rezepte sind ja besonders in der kalten Jahreszeit beliebt und gefragt. Daher haben wir Dir auf dieser Seite unsere Lieblingsrezepte für den […]
- #134– Podcast Triathlongelaber: Trainingslager at homevon Niclas am 1. Oktober 2021 um 07:36
Gestern war Ruhetag im Trainingslager at home! Wie ihr wisst, ist Nick im Allgäu zu Gast und hier wird ordentlich... Der Beitrag #134– Podcast […]
- Rookie fragt Routinier: Fragen und Antworten rund um den ersten Triathlonvon Lena am 30. September 2021 um 16:48
Vor dem ersten Triathlon geht Einsteigern vieles durch den Kopf. Umso sinnvoller kann es sein, sich bei erprobten Triathleten Rat... Der Beitrag Rookie fragt […]
- Welche Triathlon-Disziplin ist am wichtigsten?von Carola Felchner am 29. September 2021 um 10:04
Die meisten Triathletinnen und Triathleten haben eine Sahnedisziplin. Eine Studie hat sich nun damit beschäftigt, welche der drei Sportarten am... Der Beitrag […]
- #133– Podcast mit Rookie-Talk: Die letzten 24 Stunden vor der ersten Langdistanzvon Lena am 27. September 2021 um 14:42
Während für die Profis die letzten Stunden vor dem Startschuss quasi „Arbeitsalltag“ sind, sind sie für Altersklassen Teil der Faszination... Der […]
- Herausforderung Trailrunning: Was Triathleten wissen solltenvon Carola Felchner am 27. September 2021 um 12:15
Es soll mal nur eine Disziplin sein, die aber bitte möglichst lang dauern? Wie wäre es mit einem Ultratraillauf? Trailrunning-Coach... Der Beitrag […]
- Werkstattkurs für Frauenvon Ann-Kathrin am 25. September 2021 um 11:34
Am 8. Oktober und 19. November 2021 gibt es beim Werkstattkurs für Frauen praktische Tipps und Tricks rund um Reparatur und Pflege deines Rades. Danach gibt […]
- #132– Podcast Triathlongelaber: Diskussionsstoffvon Niclas am 24. September 2021 um 11:16
Es gibt mal wieder eine Einstiegsfrage: Bocki will von Nick wissen, wie er beim Schwimmen zählt? Sind es geschwommene Bahnen,... Der Beitrag #132– Podcast […]
- St. George statt Kona: Neuer Austragungsort für Ironman WM 2021von Niclas am 23. September 2021 um 21:34
Die Spatzen pfiffen es bereits von den Dächern, jetzt ist es offiziell: Im Februar wird es keine Ironman Weltmeisterschaft auf... Der Beitrag St. George statt […]
- Das Video zum King Of The Lake: 47,2 Kilometer Einzelzeitfahrenvon Nick Staggenborg am 23. September 2021 um 18:21
Man sagt ja: Triathleten können alles ein bisschen, aber nichts so richtig. Dagegen haben wir nichts einzuwenden, trotzdem soll das... Der Beitrag Das Video […]
- Die Hawaii Quali schaffen – So kommst Du zur Ironman WMvon Schorsch am 22. September 2021 um 15:38
Für viele Triathleten ist die Hawaii Quali der erste Schritt zum großen Traum Ironman Hawaii. Aber da es für dieses legendäre Rennen keine reguläre […]
- Schwimmtraining für Triathleten: Den richtigen Fokus setzenvon Johnny Ackermann am 22. September 2021 um 11:07
Schwimmen ist die technisch komplexeste Disziplin im Triathlon. In keiner anderen Disziplin gibt es so viele Empfehlungen und Verbesserungsvorschläge. […]
- #131– Podcast mit der Age Group-Elite: Feierbiester und Europameistervon Niclas am 20. September 2021 um 14:37
Wie sind eigentlich Age Grouper drauf, die bei uns zulande zu den Besten gehören? Welche Rolle spielt Triathloncoach Nils Goerke... Der Beitrag #131– […]
- Ausdauersport und Sexualität: Sind Triathleten die besseren Liebhaber?von Carola Felchner am 20. September 2021 um 07:25
Ausdauersport kurbelt die Produktion von Sexualhormonen an. Warum das so ist und ab wann sich dieser Effekt umkehrt, erklärt Sexualmediziner... Der Beitrag […]
Schwimm Blogs
- Überwindungvon Petra am 9. Oktober 2021 um 18:19
Ich muss ehrlich sein: Wenn der See nicht die einzige Möglichkeit zum Schwimmen ist, kostet es mich viel mehr Überwindung, bei nicht so idealem Wetter dort […]
- Unterwasserweltenvon Petra am 4. Oktober 2021 um 15:56
Am Sonntag war Erntedank, der erste Sonntag im Oktober. Und was macht das Wetter? Es macht einen auf Sommer! Schon morgens ist es warm und im Laufe des Tages […]
- Wieder-See-Nvon Petra am 2. Oktober 2021 um 17:26
Nachdem es gestern am See so schön war und die Freibäder ja jetzt geschlossen sind, wollte ich auch heute wieder zum See. Das Wetter ist viel zu gut fürs […]
- See-N-Suchtvon Petra am 1. Oktober 2021 um 10:52
Heute Früh war ich fast so aufgeregt wie als kleines Mädchen an Heilig Abend. Warum? Weil es eine kalte, klare Herbstnacht in Bayern war und weil ich zum See […]
- Ende der 21er-Freibad-Saisonvon Petra am 30. September 2021 um 16:16
Da wurde ich dann doch noch emotional, als heute im Schyrenbad auf einmal die letzten 500 Meter vor mir lagen. Denn das sind jetzt die letzten Meter im […]
Rennrad Blogs
- Neue HADRON-Aerolaufräder von Swiss Sidevon fdw1332 am 14. August 2020 um 18:07
Die HADRON-Aerolaufräder von Swiss Side haben Weltmeisterschaften und Rennen auf der ganzen Welt gewonnen. Doch Swiss Side hört nie auf Der Beitrag Neue […]
- Profi-Team 2020: Geballte Triathlon-Power bei Swiss Sidevon fdw1332 am 22. Februar 2020 um 19:17
Die Swiss-Side-Triathlonfamilie bleibt stark – und wächst weiter. Ein hochkarätiges Team an Profi-Athleten geht in der kommenden Wettkampfsaison mit Swiss […]
- Marktübersicht Tubeless Reifenvon fdw1332 am 8. August 2019 um 08:17
Die bekannten Hersteller Continental, Schwalbe und Mavic sind schon lange auf den Trend aufgesprungen. Jetzt ziehen immer mehr Hersteller nach Der Beitrag […]
- Swiss Side PION – Top Performance auf Asphalt und „Off-road“von fdw1332 am 7. August 2019 um 12:25
Wie bereits auf der Expo der Challenge Roth angekündigt ist jetzt der neue Laufradsatz Swiss Side PION erhältlich. Das Multitalent Der Beitrag Swiss Side […]
- Challenge Roth 2019 – Was gibt es neues auf dem Markt?von fdw1332 am 15. Juli 2019 um 07:04
Challenge Roth – Anfang Juli haben sich wieder tausende Triathleten in die fränkische Provinz begeben, um eine riesige Party zu Der Beitrag Challenge Roth […]
Lauf Blogs
- Seilspringen – So startest du richtig !von Cindy.haase am 15. Oktober 2021 um 10:55
Seilspringen macht mir richtig Spaß. Früher war es für mich immer so ein Boxer Dingens, was für Profis und ambitionierte Sportler. Bis ich durch Zufall […]
- Check: Lurbel Distance Socks – Der spanische Geheimtipp für Laufsockenvon Matthias Kleinert am 13. Oktober 2021 um 08:24
Lurbel what? So oder ähnlich habe ich auch reagiert, als ich das erste Mal von dieser Socke gelesen habe. In einem großen Online-Versandhaus war ich auf der […]
- 7. Kopenhagen Halbmarathon – Sightseeing auf Weltrekordkurs (21,1 km/HM)von Matthias Kleinert am 2. Oktober 2021 um 15:15
Der Kopenhagen Halbmarathon war ein gelungenes Beispiel dafür, wie auch in Zeiten der Pandemie ein derartiges Event mit rund 21.000 Läuferinnen und Läufern […]
- Check: NIKE Air Zoom Pegasus 38 – Der Laufschuhklassiker im Testvon Matthias Kleinert am 23. September 2021 um 15:40
Nach nunmehr 4 Jahren habe ich mich mal wieder an einen Klassiker gewagt – die 38igste Ausgabe des NIKE Air Zoom Pegasus. Im Jahr 2017 hatte ich den Pegasus […]
- Brocken-Trails – Von Schierke kurz und knackig auf den Brocken (12 km)von Matthias Kleinert am 4. September 2021 um 15:28
Ein weiterer absolut lohnender Aufstieg auf den Brocken, ist der Zustieg von Schierke aus über den Eckerlochstieg. „Stieg“ klingt schon schwierig – […]